Zondag 21 maart werd in Wolsum de Sterkste Man van Noord-Nederland gehouden, tevens de eerste kwalificatiewedstrijd voor de Sterkste Man van Nederland. De top twee van deze wedstrijd zou zich plaatsen hiervoor. Er deden gisteren 23 deelnemers mee uit geheel Nederland. De titel “Sterkste Man van Noord Nederland” werd voor de derde keer op rij gewonnen door Jan Wagenaar uit Scharnegoutum. Hij was over de vijf loodzware onderdelen terecht de sterkste en won bij het tillen van een halter met banden van 120 kg boven de macht. Jan Wagenaar deed dit binnen 60 seconden maar liefst acht 8 keer. Jan Wagenaar had in totaal 98,5 punten. Jan Wagenaar was al geplaats voor de Sterkste Man van Nederland omdat hij vorig jaar derde werd en de top drie van vorig jaar is al geplaatst voor dit jaar. Tweede werd Arno Louwsma uit Bolsward met 92,5 punten. Arno Louwsma liep met de gewichten van 110 kg in elke hand 52 meter ver. Arno Louwsma plaatste zich met dit resultaat voor de Sterkste Man van Nederland die in juli wordt gehouden. De derde plaats was verschrikkelijk spannend want ook deze plaats gaf recht op plaatsing voor de Sterkste Man van Nederland omdat Jan Wagenaar al geplaatst was. Met 91,5 punten werd toch wel verassend Johan langhorst uit Sneek derde en plaatste zich dus ook voor de Sterkste Man van Nederland. Johan Langhorst tilde bij de stones of strength (vijf stenen van 120 kg tot 170 kg) ook de zwaarste steen van 170 kg op het 1 meter en 20 centimeter hoge platform wat voor hem een persoonlijk record was. Gijs Boeijen uit Baarn behaalde ook 91,5 punten, maar Johan Langhorst behaalde één keer een tweede plaats en één keer een derde plaats en Gijs Boeijen behaalde éé keer een gedeelde tweede plaats en één keer een vierde plaats. Deze wedstrijd in de loods van Loonbedrijf Brandsma in Wolsum werd door honderden mensen bezocht en was dus een groot succes en zal zeker een vervolg krijgen. Er zijn nu dus gelijk al bij de eerste kwalificatiewedstrijd voor de Sterkste Man van Nederland drie Friezen geplaatst voor de eindstrijd in juli. Voor Friesland een geweldig resultaat.

Op zondag 20 december wordt bij Sportcentrum Alita aan de Alexanderstraat 6 in
Sneek de Friese Kampioenschap bankdrukken gehouden.

Jan Wagenaar heeft vorig jaar een Fries record neergezet van 235kg en zal proberen
dit jaar dat te overtreffen.
Noot; Door de sneeuwval van de laatste dagen kon de Friese Kampioenschap bankdrukken niet doorgaan!
Nieuwe datum bekend, zondag 7 februari 2010!

Afgelopen zondag 22 november vond in Sporthal De Boekhorst in Oosterwolde de Sterkste Man van Friesland plaats. Jan Wagenaar pakte voor de derde keer op rij de titel Sterkste Man van Friesland.
Ook heeft Jan een nieuw Fries record (151kg) op zijn naam kunnen zetten met het boomstam tillen.