Paaldansen is een super workout voor je lichaam!

Paaldansen is een super workout voor je lichaam! Of je het nu Polefitness, Polesport of Paaldansen noemt; voor ons is het allemaal hetzelfde: Topsport! Je traint je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, en dat alles op een leuke en uitdagende manier. Ook wordt er aandacht besteed aan het sierlijk en gracieus bewegen in en om de paal.
Elke les leer je weer nieuwe spectaculaire technieken en verleg je je grenzen. Een goede sfeer en elkaar helpen en vangen is een belangrijk aspect in onze les. Daarnaast zorgen onze crashmatten natuurlijk ook voor de nodige veiligheid! Een leukere full-body workout bestaat er niet!

Polefitness, Polesport of Paaldansen

Om een goede kwaliteit te garanderen delen wij onze paaldanslessen in naar verschillende niveaus. Zo zit je altijd bij leerlingen in de groep die hetzelfde niveau hebben.
Dat is fijn én je gaat sneller vooruit door betere begeleiding. Bij elk niveau hebben we een trainingsboekje met oefeningen dat doorlopen wordt.

Door Paaldansen krijg je:
✓ Coördinatie
✓ Uithoudingsvermogen
✓ Kracht
Prijzen:
1x per week – max 6 personen € 39,95
2x per week – max 6 personen € 49,95
Losse les – max 6 personen € 15,-
Meld je nu aan!

Recente reacties
    Archief
    Categorieën
    • Geen categorieën
    Categories
    • Geen categorieën
    Latest Posts
    WordPress Event Theme